Übersetzungen für „Bauchmuskel“ im Deutsch » Italienisch-Wörterbuch

Bauchmuskel SUBST m

Bauchmuskel

muscolo m addominale

Einsprachige Beispiele (nicht von der PONS Redaktion geprüft)

Deutsch

Als Klappmesser wird eine sportliche Übung zum Training der Bauchmuskeln bezeichnet.

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Die wichtigsten Exspirationsmuskeln sind die Bauchmuskeln, die die Leibeshöhle verengen und damit die Luft aus den Luftsäcken verdrängen.

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Es handelt sich um die des geraden Bauchmuskels, der durch mehrere Zwischensehnen in einzelne Muskelbäuche unterteilt wird.

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Als Designelement waren über den Bauchmuskeln Spuren von Löwenklauen eingenäht.

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Außerdem war er einer der Wenigen, die propagierten, dass Sit-ups keine Wirkung auf die Entwicklung der Bauchmuskeln haben.

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Die Gewichtshilfen werden durch Abkippen des Beckens nach vorne, hinten, links oder rechts und durch das Anspannen der Rücken- und/oder Bauchmuskeln gegeben.

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Vorne befindet sich der gerade Bauchmuskel, er kann den Oberkörper nach vorne beugen oder den vorderen Beckenrand anheben.

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In Fachkreisen spricht man davon, dass der Körperfettanteil 12 % (bei Männern) nicht überschreiten sollte, damit die Bauchmuskeln gut sichtbar sind.

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Die Bauchmuskeln kontrahieren, wodurch das Zwerchfell nach oben gedrückt wird.

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Der gerade Bauchmuskel sorgt dafür, dass der Brustkorb in Richtung Beine gezogen und der Rumpf dadurch gebeugt wird.

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