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Übersetzungen für „Atemübung“ im Englisch » Deutsch-Wörterbuch (Springe zu Deutsch » Englisch)
Beispiele aus dem Internet (nicht von der PONS Redaktion geprüft)
Es geht auch in der Gondel, im Wartezimmer, in der Bahn usw.
Mit sich selbst beschäftigen, einfache Atemübung dazu ist Meditation und Entspannung.
Und ganz wichtig ist das Umdenken im Alltag.
www.alpina-ried.atin the cable car, in the waiting room, on the train, etc.
Focus on yourself, with simple breathing exercises to meditate and relax.
And most important is rethinking your daily life.
www.alpina-ried.atDas QiGong zum Aufwärmen und Dehnen ist eine einfache Übungsabfolge, in der wir uns von den Zehen bis zum Kopf dehnen und dabei den Energiefluss fördern und das Körpergefüge in eine Einheit bringen.
Eine wichtige Atemübung, die Wirbelsäulenatmung, hilft uns, die Qualität des Blutes und des Geistes zu ändern, und gibt uns die Fähigkeit der klaren Zielsetzung und der Erfahrung von innerer Ruhe.
Diese Übungen sind der Auftakt zu allen Taoistischen Energiepraktiken, deren tägliche Anwendung auch das Selbstbewusstsein steigert.
www.healingtao.orgA sequence of sounds clears and empowers the different energy centers along the central channel raising the level of consciousness from distracted to centered.
The important breathing exercise called Spinal Chord Breathing helps change the quality of the blood and the mind thus improving the ability to focus clearly and experience calmness.
This stretching sequence is the prelude to all the energy practices.
www.healingtao.orgWenn die Ärztin beginnt, die Nadeln zu setzen, empfiehlt es sich, auf ihren Atem zu achten : o Atmen Sie zuerst durch den Mund ohne zusätzlichen Druck aus. o Atmen Sie durch die Nase ohne weitere Anstrengung wieder ein. o Atmen Sie wieder durch den Mund ohne zusätzlichen Druck aus. o Atmen Sie so in einem für Sie angenehmen Rhythmus weiter, bis die Nadeln wieder entnommen sind.
Fällt es Ihnen schwer, die Atemübung einzuhalten, entspannen Sie sich, so weit es Ihnen möglich ist während der gesamten Behandlung.
Während die Nadeln gesetzt werden, können ein leichter Schmerz, Gefühle der Schwere, der Taubheit, oder der Dehnung auftreten.
www.langsamreisen.deWhen the doctor starts to place the needles, concentrate on your breathing : - exhale through your mouth without additional pressure. - inhale through your nose without making an effort. - exhale again through your mouth without additional pressure. - maintain this rhythm of breathing at a level comfortable to you until the end of the session.
If it is difficult for you to maintain this breathing-exercise, simply try to relax throughout the whole session.
When the needles are inserted, a slight feeling of pain, numbness, heaviness or expansion may occur.
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