In gewissen Fällen wird es empfehlenswert sein, der Ernährung natürliche Nahrungsergänzungsmittel zuzufügen, um so die Vitamin- oder Mineralstoffzufuhr zu erhöhen.
So werden eignen sich beispielsweise Weizenkeime für eine erhöhte Vitamin-E-Zufuhr, Bierhefe für die B-Vitamine, Spirulina für die Aminosäuren, Leinöl oder Rapsöl für Vitamin F.
www.christophervasey.chIn certain cases it would be a good idea to add nutritional supplements to the diet and increase the vitamin and mineral intake.
So for instance wheat germ is useful to increase supply of vitamin E, brewer ’ s yeast for the B vitamins, Spirulina for amino acids and linseed or rapeseed oil for vitamin F.
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