Muskelkater im PONS Wörterbuch

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Deutsch
Dies hält einige Stunden an und ähnelt anschließend einem Muskelkater.
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Ein besonders häufiger Fehler sind beispielsweise intensive Dehnübungen trotz Vorliegen eines Muskelkaters.
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Er befasste sich auch eingehend mit dem Phänomen des Muskelkaters.
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Außerdem ist die Belastung für die Feuerwehrleute punktuell wesentlich höher und führt nach dem Einsatz im Regelfall zu Muskelkater mit Gelenkschmerzen.
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Dieser Vorgang wurde früher als Ursache des Muskelkaters verstanden, jedoch wird diese Theorie heute größtenteils als falsch betrachtet.
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Sportler wenden Kryotherapie zur Vorbeugung vor Muskelkater an.
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Laut einer australischen Veröffentlichung verringern Dehnungsübungen vor oder nach dem Training einen Muskelkater nur in vernachlässigbar geringem Umfang.
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Oft kommt es vor allem nach einer Suicide-Suspension zudem zu einem starken Muskelkater.
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Hierbei entsteht Milchsäure, die früher für den berühmten Muskelkater verantwortlich gemacht wurde (mittlerweile wurden aber kleine Risse in den Muskelfasern als Ursache ausgemacht).
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Neben ihrer Rolle in der Förderung von regenerativen Prozessen scheinen Kompressionsstrümpfe darüber hinaus bei der Minderung von Muskelkater und der Vermeidung von Übersäuerung bei anaerober Belastung ihre Berechtigung zu haben.
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"Muskelkater" in den einsprachigen Deutsch-Wörterbüchern


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